×Jak správně vybrat Rukavice
Při výběru rukavic na běžky se nejprve rozhodněte, jak intenzivně a v jakých podmínkách budete jezdit. Rukavice, které jsou příjemné při pomalém výletu v -10 °C, mohou být při svižném tréninku zbytečně teplé.
Teplé, nebo spíše lehké rukavice?
To je první rozhodnutí.
Lehké běžecké rukavice
Jsou vhodné především pro:
- sportovní běžkování,
- intenzivní trénink,
- mírnější zimní počasí,
- lyžaře, kterým se při pohybu rychle zahřívají ruce.
Jejich hlavní výhodou je dobrý cit v rukou a výborná prodyšnost.
Zateplené rukavice
Hodí se především pro:
- rekreační běžkování,
- pomalejší tempo,
- delší výlety,
- chladnější počasí.
Pokud při jízdě netvoříte tolik tepla, oceníte vyšší tepelný komfort.
Klasické prstové rukavice, nebo teplejší varianta?
Prstové rukavice
Pro běžky jsou nejčastější volbou. Nabízejí dobrý cit při držení hole a umožňují snadné ovládání vybavení.
Lobster rukavice
Kombinují výhody prstových rukavic a palčáků. Některé prsty jsou spojeny, takže lépe udržují teplo, ale stále poskytují poměrně dobrý úchop hole.
Jsou zajímavou volbou pro chladnější počasí nebo pro lyžaře, kterým bývají ruce rychle studené.
Důležitá je dlaň
Při běžkování držíte hole prakticky po celou dobu. Materiál dlaně proto výrazně ovlivňuje komfort.
Kvalitní běžecké rukavice by měly nabídnout:
- jistý úchop hole,
- dostatečnou odolnost,
- pohodlný materiál,
- cit v prstech.
Příliš silná výstelka může být sice teplejší, ale může zhoršit cit při držení hole.
Prodyšnost je stejně důležitá jako teplo
Při intenzivním běžkování se ruce mohou poměrně rychle zahřát. Pokud rukavice nedokážou odvádět vlhkost, ruce se mohou začít potit a následně rychleji chladnout.
Pro sportovní jízdu proto doporučujeme spíše lehčí a dobře prodyšné modely.
Potřebuji nepromokavé rukavice?
Záleží na podmínkách.
Pro běžné běžkování většinou není nutná úplná nepromokavost. Důležitější bývá ochrana proti větru a schopnost odvádět pot.
Pokud ale často vyrážíte za sněžení nebo do mokrého sněhu, oceníte rukavice s vyšší odolností proti vodě.
Jak vybrat správnou velikost?
Rukavice by měla sedět pohodlně, ale neměla by být příliš volná.
Příliš malá rukavice omezuje pohyb prstů a může zhoršit prokrvení. Příliš velká naopak neposkytuje dostatečný cit při držení hole.
Pokud jste mezi dvěma velikostmi, doporučujeme řídit se velikostní tabulkou konkrétního výrobce.
