×Jak správně vybrat Helmy na kolo
Cyklistická helma patří mezi nejdůležitější součásti výbavy každého cyklisty. Při výběru se nevyplatí řídit pouze cenou nebo vzhledem. Mnohem důležitější je správná velikost, pohodlí při nošení a typ jízdy, pro který je helma určena. V této kategorii najdete helmy pro rekreační cyklisty, sportovní jezdce, horská kola, silnici, gravel i každodenní jízdu po městě. Moderní cyklistické helmy dnes nabízejí nízkou hmotnost, kvalitní odvětrání a často také pokročilé bezpečnostní technologie, které pomáhají lépe chránit hlavu při pádu.
Bezpečnost začíná správně padnoucí helmou
Přestože se cyklistické helmy liší vzhledem, hmotností nebo použitými technologiemi, nejdůležitější je, aby vám helma správně seděla. Ani ten nejdražší model nedokáže plnit svou funkci, pokud je příliš volný nebo naopak nepříjemně tlačí.
Nejprve si ujasněte, kde nejčastěji jezdíte
Dnešní cyklistické helmy jsou navržené pro různé styly jízdy.
Silniční helmy
Silniční cyklisté obvykle hledají co nejnižší hmotnost, výborné odvětrání a aerodynamický tvar. Tyto helmy bývají lehké a velmi pohodlné při dlouhých vyjížďkách.
MTB helmy
Helmy určené pro horská kola poskytují rozšířenou ochranu týlu a často jsou vybaveny štítkem proti slunci, větvím nebo blátu. Některé modely jsou připravené i pro použití s cyklistickými brýlemi.
Gravel a trekking
Pro gravel a turistickou cyklistiku bývají ideální univerzální modely, které kombinují pohodlí, dobré odvětrání a vyšší ochranu.
Městské helmy
Městské helmy kladou důraz na komfort, jednoduchý design a každodenní použití. Některé modely jsou vybaveny integrovaným osvětlením nebo reflexními prvky.
Správná velikost rozhoduje
Obvod hlavy změřte krejčovským metrem přibližně 1–2 cm nad obočím.
Helma by měla:
- sedět pevně,
- netlačit,
- nepohybovat se při otočení hlavy,
- zůstávat stabilní i bez zapnutého pásku.
Většina moderních modelů umožňuje jemné dotažení pomocí kolečka v zadní části.
MIPS a další bezpečnostní technologie
Stále více cyklistických helem je vybaveno technologiemi, které pomáhají snižovat rotační síly vznikající při šikmých nárazech.
Nejznámější je systém MIPS, ale jednotliví výrobci používají i vlastní řešení.
Pro rekreační jízdu není podobná technologie nutností, ale při častém ježdění nebo sportovním využití může představovat zajímavý bezpečnostní benefit.
Důležité je také odvětrání
Pokud na kole trávíte více času, oceníte kvalitní ventilaci. Větší počet větracích otvorů pomáhá odvádět teplo a zvyšuje komfort během letních měsíců.
Kdy je čas na novou helmu?
Po silnějším pádu doporučujeme helmu vyměnit, i když na ní není viditelné poškození.
Při běžném používání bývá doporučená životnost přibližně 3 až 5 let.
